Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/psykologhusetmalmo.se/public_html/wp-content/plugins/responsive-select-menu/sparkoptions/SparkOptions.class.php on line 778
Mindfulness, mindfulnesskurs i Malmö hos Psykologhuset
Välj en sida

Mindfulness

Psykologhuset erbjuder kurs i mindfulness för stresshantering och ökat välmående.

Kursen ger kunskap om stress samt lär ut mindfulnessbaserade tekniker och strategier för att förebygga och hantera stress på ett bättre sätt. Både teoretiska och praktiska moment ingår.

Kursen omfattar åtta regelbundna träffar i grupp. Din kursledare är alltid utbildad psykolog.